Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2370 kcal
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Gras: 83,79g | Prot: 124,53g | Carb: 268,39g.
Colazione: Pirkka Kaurahiutale. Pranzo: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Savuhovi Thai Coconut Curry Kana. Cena: Pekoni (Paistettu Pannulla), Oliivit (Vihreä), Vaalea Leipä, Poronliha, Penne. Snacks/Altro: Auran Sinihomejuusto, Pågen Hönökaka, Monster Ultra . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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