Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 61,55g | Prot: 92,47g | Carb: 53,82g.
Colazione: Oliwa z Oliwek, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Truskawki, Awokado, Jajko. Pranzo: Intenson Erytrytol, Truskawki, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Cena: Intenson Erytrytol, Masło, Truskawki, Freshline Młode Liście, Łosoś. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andmonk
|