Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 72,68g | Carb: 161,88g.
Colazione: Невская Сушка Сушки Маковые, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Свиные Ребрышки. Cena: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Вареное Яйцо, Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Магнит Сыр Фасованный Эдам. Snacks/Altro: Яблоко, Невская Сушка Сушки Маковые, Микоян Шейка "Московская", Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|