Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 69,81g | Prot: 71,61g | Carb: 189,01g.
Colazione: Future Life Smart Food Chocolate . Pranzo: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli , Cheddar Cheese, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Cena: Jungle Energy Bar Milk Chocolate. Snacks/Altro: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Clover Low Fat Milk. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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