Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 80 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 52,63g | Prot: 65,67g | Carb: 221,02g.
Colazione: Strawberries , Frozen Raspberries, Amul Curd, True Elements Chia Seeds. Pranzo: Cornbread (Home Recipe), Ching's Secret Schezwan Chutney, Aloo Gobi, House Salad. Cena: White Pita Bread , Hummus (Commercial) , Falafel , Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Potato Patty, Garlic Bread, Egg White Omelet. Snacks/Altro: Real Cranberry Juice, Strawberries , Sofit Soya Milk Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanyafc46
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