Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 94,93g | Prot: 58,84g | Carb: 146,31g.
Colazione: Avocado, Ja! Vollkornbrot, Qnt Whey Protein Salted Caramel , Kaffee. Pranzo: Banane, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Got7 Flavor Powder Hazelnut, Belbake Backkakao, Avocado. Cena: Frosta Tortellini Käse-Sahne. Snacks/Altro: Soulfood Schokoladen Cupcake, Eiswaffel. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di norali.xx
|