Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
641 kcal
|
Gras: 13,35g | Prot: 28,49g | Carb: 104,30g.
Colazione: Oba Castanha de Caju . Pranzo: Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Tio João Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Altro: DIA Cajá Manga, Goianinho Guaraná. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Thaynara@ramos
|