Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2542 kcal
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Gras: 63,19g | Prot: 129,57g | Carb: 378,02g.
Colazione: Banana-Maçã, Italac Leite Integral, Under Labz Whey Isohydro ++ Flexx , Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana-Maçã, Danubio Requeijão Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Combrasil Tapioca. Pranzo: Bolo de Cenoura, Pizza de Chocolate, Ovo, Carioca Feijão Cozido, Queijo Parmesão (Duro), Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Piracanjuba Leite em Po Integral, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Mamão Formosa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Mamão Formosa, Queijo Parmesão (Duro), Combrasil Tapioca, Ovo, Mani Force Pasta de Amendoim, Mel, Banana, Bolo de banana de frigideira. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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