Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2915 kcal
|
Gras: 85,51g | Prot: 213,20g | Carb: 326,95g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Лук Репчатый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Морковь, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Магнит Банан, ВкусВилл Морковь, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Мистраль Рис Ориент. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|