Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 49,28g | Prot: 51,52g | Carb: 136,09g.
Colazione: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Pranzo: Tahu, Sayur Campuran, Tumis Kangkung, Ikan Layang, Nasi Putih. Cena: Pisang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Roma Sari Gandum. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Kue Pancong. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mardina26
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