Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 89,33g | Prot: 109,13g | Carb: 176,76g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Говядина Лопатка, Сладкий Красный Перец, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Красная Цена Молоко 1,5%, Global Village Икра Баклажанная. Cena: Шоколад. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|