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Endlich wieder ein kleiner Fortschritt! ☀️😊
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 68,28g | Prot: 104,15g | Carb: 57,78g.
Colazione: Salakis Feta Light, Avocado, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Whole & Pure Brot. Pranzo: Kühne Honig & Senf Dressing, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Cena: Olivenöl, Magerquark, ESN Elite Pro Complex Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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