Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 67,88g | Carb: 202,77g.
Colazione: Магнит Банан, Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками, Nescafe Classic Crema, Му-У Молоко 2,5%. Pranzo: Масло Подсолнечное, Ермолино Голубцы, Магнит Чеснок, Агро-Альянс Гречка, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Cena: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Snacks/Altro: Му-У Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema , Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧУМAЧЕЧИЙ
|