Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 31,16g | Prot: 49,43g | Carb: 85,66g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Findus Zuppa del Casale Leggera, Lamponi. Cena: Coop Pinzimonio di Verdure, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Capesante al Forno o alla Griglia, Fave, Pane Integrale Tostato, Vino Bianco da Tavola, Pesce al Forno o alla Griglia. Dopocena: Olive, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Cioccolato Fondente. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di T.Lavitz
|