Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1200 kcal
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Gras: 48,17g | Prot: 73,05g | Carb: 119,99g.
Colazione: Bananas, Quaker Quick Oats, Blueberries. Pranzo: Spinach, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Hunt's Bold BBQ Sauce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bacon, Skinless Chicken Breast. Cena: Lettuce, Chili's Enchilada Chicken Sour Cream. Di più...
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2410 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 42 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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