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Just the motivation I needed! Time to do this!!
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 32,26g | Prot: 76,53g | Carb: 63,21g.
Colazione: Tomatoes, Mushrooms, Onions , Bell Peppers, Green Way Organic Large Brown Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Cooked Tomatoes (Canned), Cabbage , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Cena: Bell Peppers, Mushrooms, Onions , Cabbage , Cooked Tomatoes (Canned), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Snacks/Altro: Melba Toast , Navels Oranges . Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mandini78
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