Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 44,64g | Prot: 92,20g | Carb: 184,04g.
Colazione: Hero Mermelada Fresa, Hacendado Mantequilla sin Sal, DIA Pan Tostado, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mango Dados, Licuado de Fresa, Vino Tinto de Mesa, Lomo de Cerdo , Campo Largo Alubias Blancas con Verduras , Maíz en la Mazorca con Mantequilla. Cena: Mercadona Atún Natural, Eroski Seta Shiitake, Champiñones, Pechuga de Pavo, Pizza de Coliflor. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di olneda
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