Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 120,59g | Carb: 251,54g.
Colazione: Banana, Qualitá Leite Semidesnatado , Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Maxxi Ovos Albumina, Qualitá Leite Integral, Pipoca. Snacks/Altro: Danone Iogurte de Coco, Marilan Bolacha Maizena, Marilan Bolacha Água e Sal. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Osni Floriano
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