Diario di про100Звезда, 09 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
89,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 89,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1399 kcal Gras: 47,35g | Prot: 116,46g | Carb: 130,27g.   Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, Мещерские Росы Сметана 15%, Кофе с Молоком, Barilla Макароны Бантики Отварные. Pranzo: Перекресток Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное , Nestle Кит Кат (29г), Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр. Di più...
2741 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di про100Звезда


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.