Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3053 kcal
|
Gras: 96,70g | Prot: 125,67g | Carb: 413,86g.
Colazione: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Му-У Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Му-У Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema . Pranzo: Мурман Фиш Котлеты из Трески с Брокколи, Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Масло Подсолнечное, Магнит Чеснок. Cena: Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками. Snacks/Altro: Tvorogi Творожная Масса (Смородина), Фундук Фундук Натуральный, Магнит Апельсин, Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками, Орехи Кешью, Ашан Груша Анжу. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧУМAЧЕЧИЙ
|