Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 38,54g | Carb: 101,03g.
Colazione: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Et Haşlama. Cena: Eti Sütlü Çikolata, Beyaz Ekmek, Indomie Tavuk Aromalı Noodle, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatma490
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