Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 82,40g | Prot: 161,15g | Carb: 259,80g.
Colazione: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Cena: Sushi Rice, Sun (Cooked) , Grapeseed Oil, Pams, 100% Pure, Topside Steak, Lean Fried . Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk, Chop Chop Chicken Lite Mayo, Sushi Rice, Sun (Cooked) , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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