Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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302 kcal
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Gras: 7,81g | Prot: 40,05g | Carb: 16,42g.
Pranzo: 2% Fat Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Isolate Plus. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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