Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 61,00g | Prot: 63,40g | Carb: 167,12g.
Colazione: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 吉比 顆粒花生醬. Pranzo: 全家 地瓜, 香草精, 拿鐵咖啡, 蘋果, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 玉米筍, 馬偕 咖哩牛肉. Cena: 炸雞（加麵包糠）, 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）, 牛奶, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, Zespri 黃金奇異果, 泉利 米香. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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