Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 47,98g | Prot: 76,31g | Carb: 86,74g.
Colazione: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Organic Soy Milk, Almonds, Edgell Chick Peas. Cena: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Tuna Chunks in Springwater. Di più...
|
|
1253 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|