Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 74,54g | Prot: 96,17g | Carb: 186,08g.
Colazione: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Яйцо, Подовинновское Молоко Творог 5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милка Молочный Шоколад, Рестория Шеф Плов с Курицей. Cena: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Курага, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Сельдерей. Snacks/Altro: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Mission Deli Тортилья. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|