Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 38,39g | Prot: 88,60g | Carb: 133,49g.
Colazione: Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Кабачок. Pranzo: Манты, Ешь Деревенское Творог Греческий 5%, Мандарины, Магнит Банан. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мандарин, Бондюэль Молодая Кукуруза , Меридиан Кижуч Слабосоленый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|