Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 64,86g | Carb: 201,51g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Schogetten Salted Caramel Crisp, Россия Щедрая Душа Шоколадка, Яблоко, Чистая Крупа Геркулес. Pranzo: Овсяное Пп Печенье, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Cena: Fish House Филе Минтая в Кляре, Twix Twix. Snacks/Altro: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Активиа Творожно-Йогуртный Вишня, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|