Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2430 kcal
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Gras: 87,65g | Prot: 78,10g | Carb: 325,22g.
Colazione: Kotimaista Sulatejuusto, Ruisleipä. Pranzo: HK Ohuen Ohut Milanon Salami, Croissant. Cena: Kanakastike (Säilyke), Valkoinen Riisi, Nutella B-Ready, Vaalea Leipä. Snacks/Altro: HK Saunapalvikinkku, Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, Salonen Ruisvarras, Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di laihdutus.org
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