Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 52,76g | Prot: 72,52g | Carb: 152,88g.
Colazione: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Gurke (mit Schale), Chiabrot, Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse mit Joghurt. Pranzo: Salzkartoffeln, Matjesfilet. Cena: Develey Süss Sauer Soße , Sojasoße, Brokkoli, Lachsfilet, Lidl Soba Nudeln . Snacks/Altro: Biskuitrolle, hanuta Hanuta Minis. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mandarin86
|