Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 88,50g | Prot: 89,57g | Carb: 166,82g.
Colazione: Шоколадный кекс зебра, Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Киноа (Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Седьмой континент Хурма, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Селедка. Cena: Valio Питьевой Йогурт, Творог 9%. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чебурек, Магнит Морковь по-Корейски. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|