Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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116 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 75,66g | Prot: 127,38g | Carb: 186,75g.
Colazione: Milfina Butter , Ananas, Kühne Gewürzgurken, Feinkost Dittmann Kalamata Oliven , REWE Bio Roggenvollkornbrot, Aubergine, Kohlrabi, DM Bio Hafer Drink Vanille, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken, Banane, Clementinen. Pranzo: Amicelli Amicelli , Clementinen. Cena: Dreimaster Bratröllchen, Aldi Deutsches Corned Beef. Snacks/Altro: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Ener Bio Haferkleie , Walnüsse, Multipower 100% Pure Whey Rich Chocolate, Bio Joghurt Pur. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di natroli
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