Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3027 kcal
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Gras: 80,46g | Prot: 250,73g | Carb: 323,72g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Cachafaz Alfajor de Chocolate, Manzana Banano, Bimbo Pan Integral. Pranzo: Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Tregar Yogur Descremado Arándano, 3 Arroyos Corn Flakes. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bonacci.leandro
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