Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 58,81g | Prot: 101,68g | Carb: 150,04g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Магнит Овсяные Хлопья. Pranzo: Благояр Филе Куриное, Global Village Булгур. Cena: Сушеный Инжир, Моя Цена Сливки 10%, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Благояр Филе Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marmeladovaya
|