Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2011
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 50,47g | Prot: 52,17g | Carb: 181,45g.
Colazione: Cinnamon Bun Coffee Creamer, 2% Reduced Fat Milk, Coffee, Rice Krispies. Pranzo: SESAME STIR FRY with chicken. Cena: McDonald's Medium Fry, mcdonald's southern style chicken. Snacks/Altro: Lollipop, Kisses. Di più...
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2143 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Child Care - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore, Guidare - 20 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di deb_bluerose
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