Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2390 kcal
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Gras: 92,07g | Prot: 159,72g | Carb: 232,76g.
Colazione: Обычные Блины. Pranzo: Кофемания Латте (400мл), Кофемания Лосось на Пару, Кофемания Поке с Лососем. Cena: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Красная Икра Красная Икра, Кофемания Кантри Краб. Snacks/Altro: Голубика, Valio Сыр Чеддер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, SIS Rego Rapid Recovery. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di boland070780
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