Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
598 kcal
|
Gras: 14,88g | Prot: 73,08g | Carb: 43,81g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein. Pranzo: Zanahoria, Huevo, Milanesa de Ternera. Snacks/Altro: Ser Yogurt Firme. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danidominguez.vialme
|