Diario di mohamed erko, 10 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
78,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2097 kcal Gras: 61,81g | Prot: 78,92g | Carb: 302,44g.   Colazione: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, Thé sans Sucre, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème. Pranzo: Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, Oranges. Cena: Tomates, Salade Verte, Lipton Thé Vert Classique, Pomme, Soupe, Ratatouille Maison, Aile de Poulet, Concombre (avec Peau). Snacks/Altro: Oranges, Pomme, Pomme. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mohamed erko


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