Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 65,69g | Prot: 135,10g | Carb: 87,34g.
Colazione: Café, Ovo Cozido. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nixe Atum Posta Ao Natural, Dia Milho Doce, Auchan Cenoura Ralada. Cena: Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Vitela Estufada, Vinho Tinto de Mesa, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Sangria, Cerveja Normal, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Pingo Doce Cogumelos Laminados. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarioReal☑️
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