Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 39,40g | Prot: 42,74g | Carb: 141,71g.
Colazione: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Pranzo: Vagem Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Banana-da-Terra Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Fricassê de Frango. Snacks/Altro: Garoto Bombom Crocante. Di più...
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479 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CristianeGodoi
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