Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 39,14g | Prot: 48,53g | Carb: 88,26g.
Colazione: Кофе, Greenbox Детокс-Вода Клубника с Мятой. Pranzo: Кофе, Чай, Макароны с Тушенкой. Cena: Макароны с Тушенкой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Эвалар Омега-3, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Домашенька Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nnn1234nnn
|