Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 58,68g | Prot: 55,26g | Carb: 127,80g.
Colazione: Coffee Machine Американо с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Восход Хлеб Многозерновой. Pranzo: Восход Хлеб Многозерновой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Зебра Пирог. Snacks/Altro: АО Тандер Яблоко, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Зебра Пирог. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|