Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2014
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 100,19g | Prot: 116,05g | Carb: 123,51g.
Colazione: Queijo Mozzarella. Pranzo: Nestlé Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Gelatina Zero, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Nestlé Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Gelatina Zero, Sadia Pizza de Calabresa. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|