Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 28,14g | Prot: 36,29g | Carb: 103,76g.
Colazione: Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum, Mentega, Pisang, Coklat Manis atau Gelap, Prochiz Keju Slice. Pranzo: Sayur Asem, Semur Daging, Ikan Teri, Sambal Goreng, Nasi Putih, Selada. Snacks/Altro: Nanas, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cloudysz
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