Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 146,61g | Carb: 171,67g.
Colazione: Капучино, Яйцо Всмятку, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Pranzo: Картошка Вареная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Биота. Snacks/Altro: Яблоко, Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Красная Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|