|
почему..
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 59,31g | Carb: 150,37g.
Colazione: Bucheron Горький Шоколад 72%, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос , Konti Bonjour Classic, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Омлет с Молоком, Банан. Pranzo: Bonjour Classic , Апельсин, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Куриное Филе, Макфа Вермишель Отварная, Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
10 mar 22 da utente: lis09a
|
11 mar 22 da utente: kkatsuui♡172cm
|
Не знаю, по каким причинам это происходит у тебя, но у меня по следующим:
1) накануне взвешивания выпила много воды;
2) занималась спортом недавно(мышцы наливаются и дают дополнительную массу);
3) слишком мало/много килокалорий в день употребляю (много=жир; мало тоже=жир, так как организм из-за голодания начинает откладывать всю съеденную пищу в жирок, либо происходит застой веса, масса начнёт уменьшаться, когда найдете свой идеальный калораж на день).
11 mar 22 da utente: >みゆき<
|
А, точно, ещё частенько во время стрессов, переживаний, месячных и т.п. тоже может повышаться масса. Организм запасается жиром, чтобы выжить в этом "аду".
11 mar 22 da utente: >みゆき<
|
mikaelisseba, спасибо большое за такой ответ!! Я, кажется, словила комбо по многим пунктам😅
12 mar 22 da utente: kkatsuui♡172cm
|
13 mar 22 da utente: >みゆき<
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkatsuui♡172cm
|