Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 26,87g | Prot: 36,73g | Carb: 193,84g.
Colazione: Магнит Апельсин, Золотая Долина Варенье из Сливы, Кофе, Лента Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Nut Story Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Старосельский, Prime Star Домашняя Лапша с Грибами. Cena: Варенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Перекресток Хлеб Домашний. Snacks/Altro: Арахис, Киви. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|