Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 101,08g | Prot: 101,05g | Carb: 130,88g.
Colazione: Рафинад, Сарафаново Молоко 1,5%. Pranzo: Милти Греческий Салат, ВкусВилл Вареники с Индейкой. Cena: Перекресток Кешью в Карамели с Кунжутом, Маркет Перекресток Миндаль Очищенный Жареный, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада, Exponenta High-Pro, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, St. Andrews Мидии в Чесночно-Сливочном Соусе, Перекресток Чиабатта Спз , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|