Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2318 kcal
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Gras: 85,13g | Prot: 95,75g | Carb: 295,69g.
Colazione: Oh! High Protein Nature, Rapunzel Tahin Sesammus, Ahornsirup, Chia-Samen, Kaffee, Coop Beerenmischung. Pranzo: Madeleine, Hokkaido Kürbis, Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Sonnenblumenöl, Karotten, Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Coop Naturaplan Wildreismix. Cena: Äpfel, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Migros Vollkorn Haferflocken. Snacks/Altro: Camille Bloch Ragusa, Coop Urdinkelbrot, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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