Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2011
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 17,0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2570 kcal
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Gras: 114,75g | Prot: 130,00g | Carb: 287,25g.
Colazione: Maple Bar. Pranzo: Salad Dressing, Bumble Bee Tuna, granny's pride wheat bread. Cena: Bar S Hot Dogs, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Di più...
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3223 kcal
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Esercizio:
Getting Ready - 1 ora e 10 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 8 minuti, Playing At The Park - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 42 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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